Dans le cadre de la lutte contre la propagation de la covid 19, le Pas-de-Calais est en zone d'alerte maximale depuis le 23 octobre minuit, ce qui implique, entre autre, la fermeture des salles de sport ainsi que des salles accueillant des activités physiques. En conséquence, à ce jour, les éléments en notre possession ne nous permettent pas d'indiquer une date précise quant à la reprise des activités de l'association.
Nous vous tiendrons informé(e)s de l'évolution d'éventuelles nouvelles directives.
Protégez vous, protégez les autres et portez vous bien.
L'équipe de la GFB.
Début de la saison, lundi 14 septembre 2020
GYMNASTIQUE
* Une semaine sur deux
Lundi
09h00 /10h00
14h30 / 15h30
17h15 / 18h10
18h20 / 19h20 18h30 / 19h15
19h30 / 20h15
Renforcement musculaire
Renforcement musculaire
Stretching Pilates
Cardio/Renforcement Full Body
CAF (Cuisses Abdos Fessiers)
Foyer François Albert Foyer François Albert Foyer François Albert Maison des Associations du Mt Liébaut
Foyer François Albert Foyer François Albert
Karine
Karine
Thérèse Karine
Dominik Dominik
Mardi
09h00 / 10h00
10H15/11H15
12h15 / 13h15
17h15 / 18h05
18h20 / 19h10
Body sculpt
100 % Pilates
Renforcement musculaire
Pilates
Cardio Renfo/Body Combat*
Foyer François Albert
Foyer François Albert
Foyer François Albert
Foyer François Albert
Foyer François Albert
Marianne
Marianne
Sandrine
Sandrine
Sandrine
Mercredi
09h00 / 10h00
14h30 / 15h30
17h15 / 18h10
18h15 /19h15
18h30 /19h30 19h45 / 20h30
Renforcement musculaire
Stretching
Cardio/Pilates
Renforcement musculaire
Cardio/Renforcement
Aéro Boxe/LIA*
Foyer François Albert
Foyer François Albert
Foyer François Albert
Maison des Associations du Mt Liébaut Foyer François Albert Foyer François Albert
Cathy
Karine
Thérèse
Karine
Delphine Delphine
Jeudi
09h00 / 10h00
12h15 / 13h15
14h30 / 15h30
17h15 / 18h15
18h45 / 19h45
Cardio Renfo
HIT (Hte Intensité Training) Gym douce
Cardio-Renforcement Strong by zumba
Foyer François Albert
Foyer François Albert
Foyer François Albert Foyer François Albert Foyer François Albert