Gfb
Gymnastique Féminine Béthunoise
Association Loi 1901
Inscription à la newsletter*

Bienvenue sur notre site internet

Dans une ambiance conviviale, quel que soit votre âge, votre niveau, votre motivation, la GFB vous propose des séances adaptées à chacune à partir de 16 ans. 
Notre objectif : Permettre selon ses capacités de souffler et non de s’essouffler. « L’épanouissement est la fin, le sport en est un moyen ».
Cours de step
Zumba
L’équipe d’animateurs composée de sept animatrices, un animateur et un professeur de yoga, vous propose, grâce à leur dynamisme, leur savoir-être et leur savoir-faire, un large choix pour entretenir ou améliorer votre forme avec de la gym tonique, de la gym combat, du step, du L.I.A., de la zumba, vous permet de pratiquer la musculation avec des séances de body-barre, de renforcement musculaire, d’abdo-fessiers, vous aide à évacuer le stress grâce à des séances de yoga basées sur la respiration, la détente et la libération articulaire, du hatha-yoga (dynamique et tonique), la méthode Pilates, de la gym douce.

Vous avez la possibilité de télécharger le programme et/ou les modalités d’adhésion en cliquant sur les liens correspondants.
Actualités

Vacances de Février 2017

Voir rubrique "Programme"


ATTENTION

A compter du 1er mars

Programme modifié

Voir rubrique "Programme"